“秋刀鱼不含非常丰富的鱼油，是物美价价廉的鱼类之一。作法一般很非常简单：煮或油炸都可以。

” 食材明细主料秋刀鱼5条辅料盐1.5茶匙配料1茶匙咸鲜口味煮工艺三刻钟耗时非常简单可玩性梨煮秋刀鱼的作法步骤1秋刀鱼2秋刀鱼托去头尾，用剪刀切下肚子，清扫整洁，托半。3用配料和盐腌30分钟以上。4不粘锅敲少许油烧热，把鱼放进中大火煮至金面。

(油不必须多敲，煮的时候鱼会出油。)5翻面之后至鱼煮才可。

6非常简单的美味。

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